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호흡은  

흡기, 휴지기, 호기  로 나누어지는데, 그 비율은

[  1    :    1   :   1 ]  이다. 

그러나, 노래를 할때는 짧은 흡기를 하여 긴 시간 호기를 하여야하므로

발성법에서는 호흡훈련을 통해 발성기능의 극대화에 많은 노력을 기울인다.

잘 훈련된 성악가의 경우 자신의 폐활량의 70%정도를 활용하고 있으며,

가수들이 55%, 일반인은 50% 정도라고 한다.

횡격막은 흡기의 주된 근육이며,

횡격막이 아래로 하강하고,

흉곽이 확장되면서 음압이 작용하여 폐로 공기가 유입된다.

횡격막이 흡기의 80%정도를 담당하고, 흉곽이 20%정도를 담당하므로

흉복식호흡이 가장 효율적인 호흡법이라고 할 수 있다.

횡격막이 평상 흡기의 80%정도를 담당하고 있으므로,

횡격막의 근력이 좋을수록 짧은 시간에 많은 공기를 유입시킬 수 있다.

횡격막의 근력은 훈련을 통해 좋아질 수 있으며, 이것이 호흡훈련을

해야하는 이유이다.

훈련을 도와주는 기구로 '울트라 브리드'가 널리 알려져 있다.

올바른 흉복식호흡을 했을때 많은 공기를 유입시키기 위하여

후두도 같이 하강하면서 안정된 소리를 낼 수 있는 위치를 잡게된다.

                                                                        - 출처 : 남도현 발성법

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배에 힘을 주면 목에 힘을 뺄 수 있다 ??(X)

호흡이 모든 문제의 해결책이다?!  

A) 아닙니다!!

복식호흡. 배의 힘이 목에 힘을 빼는 역할을 하는것은 아닙니다

목에 힘이 들어간다는것은 음을낼때 무언가 잘못되어있다는건데 

그 잘못된것은 '성대'이고 성대가 그 음에 맞는 진동수를맞춰 주어야 올바르게 소리가 나는데 

그걸 내지못해서 후두가 올라붙고 목을조이고 강한호흡으로 보상을 하는것입니다.

그걸 '피치브레이크'라 부르고요.

배에 힘을주게되면 더 막히게 되어 브레이크현상이 심해질 수 있으니 

힘을 빼고 우선 가볍고 얇은 가성 느낌의 소리로 성대가 그 음을 낼 수 있게 맞춰주고 

거기서 강화해가는것이 올바른 방법입니다.

호흡이 발성의 기본조건이니 호흡이 잘 되어야 하는건 당연한것이지만 

호흡을 잘한다고 해서 발성이 좋다고는 할 수 없습니다^^

음을 내는건 성대니까요 !

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